itozga przestan plakac! przeczytaj jeszcze raz swoj ostatni post....i juz bedziesz znal odpowiedz na pytanie: dlaczego nie rosne? pozdrawiam. ps. suple ktore podales nie dosc,ze sa kiepskie,to jeszcze w Twoim przypadku sa zwyklym wyrzuceniem kasy w bloto. najpierw opanuj trening,do tego tak dopracuj zarcie,aby pokryc dzienne zapotrzebowanie na [...]
[...] jest typowy szach mat,bo 16 latkowi nie mozna niczego innego doradzic,jak za wszelka cene odradzic. Kazda dawka jest nieporozumieniem,wiec trzeba jak najlogiczniej wyjasnic,dlaczego nie.Nie widze innego rozsadnego wyjscia z tej sytuacji.Minimalny warunek jakiejkolwiek rozmowy,to pelnoletnosc,chociaz wcale nie zalatwia to sprawy.Takie jest moje [...]
Sila ciosu jest wrodzona. Mozna ja lekko poprawic cwiczeniami fizycznymi, mozna ja "wydobyc" z czlowieka za pomoca techniki. Myslisz, ze Adamek nie chcialby miec sily ciosu ciezkiego ? A dlaczego nie ma ? Przeciez zwiekszyl mase przeciez cwiczy na sile ...
Juz wiem skad masz takie teorie nt. kulturystyki. Artykuly Wodyna odbiegaja od norm, ale to nie znaczy, ze pozostale ogolnie przyjete teorie sa zle. Nie słyszałem jednak żeby ktoś stosował tą "równowage" . A ja slyszalem i taka stosuje i sa postepy. Zwłaszcza, że na samych wiosłowaniach można również rozwinąć szerokie plecy (patrz: [...]
A to dlaczego w gipsie nie można chodzić na zabiegi? Można, należy uważać, aby nogi nie obciążać! Jeżeli ktoś już się dokuśtyka do gabinetu - ściągamy szynę gipsową, robimy co trzeba, zakładamy gips i do domu! Gips nie jest przeznaczony dla waszej kostki. On ma duży wpływ na waszą głowę. Mając gips na nodze myślisz, że nie wolno na niej stawać. I [...]
[...] mięśnie, poprzez napompowanie wodą a wiadomo w lato lepiej je widać. Kreatyna TYLKO ZATRZYMUJE WODĘ W MIĘŚNIACH czy UŁATWIA JEJ NASYCENIE W MIĘŚNIACH ? Czy to i to ? I dlaczego nie należy przyjmować kreatyny bezpośrednio przed snem ? Jak na razie o kreatynie na moim przykładzie mogę powiedzieć że dodaje siły na treningach, można dłużej [...]
Powiem krótko: wybij sobie z głowy 15 automatów. I nie pytaj dlaczego, po prostu nie można tyle mieć. Chyba że ktoś wstawi Ci na wreda lewuchę, ale takiego co by to zrobił nie znajdziesz. Skup się na 3 szt. I ważne żeby to były dobre automaty. Proponuję: Hotspot, Platin, Hotslot. Jeśli masz lokal w dobrej okolicy, to ten zestaw ładnie zarobi.
[...] choć parę sekund, padłbym z wrażenia. Niestety jest to niesprawdzalne, ale poczytaj sobie o nim opinie chociażby w Budokanie, mistrzu Thai Boxu... Jak jesteś taki smok, to dlaczego nie chcesz podać, gdzie ćwiczysz i w ogóle nie ujawnisz się? W mordę, profesjonalista... Jestem w stanie zrozumieć, gdy umiejętności bojowe mistrzów styli [...]
[...] - przegroda nosowa atakuje vol. 4 http://www.sfd.pl/co_poradzicie%3A_-t404852.html -pytasz o dziwna i niespotykana rzecz , dlaczego odczuwasz zmeczenie i miekkie nogi o ich treningu, i drugi klopot a mianowicie czemu pocisz sie wiecej niz w zime http://www.sfd.pl/masaaaaa-t404630.html - wszystko [...]
[...] nie zdadzą Nie zmienia to faktu, że jakieś tam dźwignie są. Chociaż u nas w klubie i tak więcej z nich bierzemy z Judo niż z kata. Przykład parkietu to często wytłumaczenie, dlaczego nie robi się rzutów/walki w parterze/padów. Ale jak widać skoro Wy to robicie, to jednak można i to się chwali Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i [...]
[...] na ronych szlakach metabloicznych, zas podanie wyizolowanych aminkow, powoduje znacznie podniesienie ich efektywnosci dzialania. Np. tauryny jest sporo w diecie, a dlaczego nie dziala pobudzajaco na organizm jak jej wyizolowany odpowiednik?Dlaczego glutamina nie stymuluje uwalninia glutationu pomimo ze jest jej duzo w produktach [...]
1. Gdzieś wyczytałem ( nie pamiętam już dokładnie gdzie ), że HST nie obciąża CUN? Jeśli tak to dlaczego? Czym się różni od zwykłego treniningu? tym ze nie cwiczysz do upadku miesni i dlatego nie obciazasz CUN. Ja bym to raczej tak wytłumaczył: W treningu dzielonym robisz dużą ilość serii na jedną grupę mięśni, przez to zmęczeniu ulega uklad [...]
Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jak Anubis wspomniał - taka duża ilość szybko wchłanialnych cukrów jest niezwykle dużym obciążeniem dla wątroby. Dlaczego miałbyś nie wliczać warzyw, owoców? przecież energia z nich pozyskiwana nie ginie w naszym ustroju. Olej z pestek winogrona ma kiepskie proporcje o3:o6.. wzbogać swoją dietę o [...]
[...] zdanie na dany temat. Teraz zaluje ze wyslalem smsa za 5 zlotych. To nie jest forum tylko jedna wielka agitacja polaczona z reklama cudownych srodkow. Do kolegi wyzej. A dlaczego myslisz, ze jak jestes wielki to wygladasz lepiej od innych i cos soba reprezentujesz? Wyksztalcenie jest najwazniejsze nie chce cie zmartwic. A wyksztalcenia nie [...]
Dlaczego nie? tutaj znajdziesz odpowiedz: http://www.sfd.pl/Zanim_zdecydujesz_się_na_CKD-t269581.html Jak już kiedyś pisałem stosowanie CKD w takim przypadku jak Twój można porównać do użycia piły łańcuchwej do odkrojenia kawałka chleba, być może się uda, ale chyba lepszy będzie poręczny, ostry nóż kuchenny Zmieniony przez - ellis w dniu [...]
[...] – wróciłem z treningu po 23 i wiedziałem że nie ma szans na jajecznicę z 5 jajek. Wartości pierwotne 588 – bwt 38/14/44 – z zamiany 511- 26/56/22. - nie kumam w ogóle dlaczego dziennik a program ma inną kolejność składników, przecież idzie się tak pięknie poplątać - dziennik leci BWT a dieta z programu BTW. O co kaman? Po porównaniu [...]
[...] o takiej opcji? Rozumiem sznowni wegetarianie ze chcecie bardzo bronić swych racji ale bez przesady człowiek jest roslinożecą ha ha ha w takim razie 1. po co mu kły? 2. dlaczego nie mam wielokomorowego żołądka i baaaaaaardzo długich jelit tak jak inni roslnożercy 3. czy sądzicie że te wszystkie obrazy malowane przez jaskiniowców na ścianach [...]